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열라 뛰고 수면제 먹고 푹자 이런거 다 소용없다
수면제가 최고
따뜻한 우유 한잔 그전에 미온수로 샤워 반신욕 추천
야식을 먹고 자든, 공복에 자든 잠은 똑같이 잠. 다만, 공복으로 자는게 아침에 훨씬 개운함. 늦은 시간에 뭘 먹고 자면 아침에 더부룩하고 부대낌
뭔 개소리야? 음식 많이 쳐먹으면 잠 잘오지.
우유 마시면 숙면 방해한다고. 기사 나온지가 언젠데
SK하이닉스 핵심임원, 고점서 23억원어치 주식 매도
5건 노출
매일경제 · 0초 전
JTBC · 0초 전
이데일리 · 0초 전
