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"굶었더니 잇몸이 좋아졌다?"… 6일 '이렇게' 먹었더니 잇몸 염증 줄었다

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AI핵심 요약

·킹스칼리지런던 연구팀, 치주염 환자 대상 임상시험서 확인…산화 스트레스 감소가 원인으로 추정 단기간 칼로리 섭취를 줄이면 잇몸 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
·영국 킹스컬리지 런던 치의학연구소의 주세페 마이나스 연구원과 루이지 니발리 교수팀은 단식 모방 식단(Fasting-Mimicking Diet)이 치주염 환자의 잇몸 염증을 줄일 수 있다는 연구 결과를 국제학술지《임상치주학 저널(Journal of Clinical Periodontology)》에 최근 발표했다.
·연구진은 스페인 5개 병원에서 모집한 중등도에서 중증 치주염 환자 28명을 대상으로 무작위 대조 임상시험을 진행했다.
·참가자들은 단식 모방 식단군과 일반 식사군으로 나뉘었다.
·식단군은 첫 2일 동안 하루 1100㎉, 이후 3일 동안 하루 750㎉를 섭취했으며, 6일째에는 부드러운 음식으로 열량을 점차 늘린 뒤 7일째부터 평소 식사로 돌아갔다.