“아침에 먹으면 혈관 굳는다”… 의사가 꼽은 ‘최악의 음식’

아니근데 외국은 아침 시리얼이나 버터이런거막먹는데 어떻게사는겨

이제껏 돼지기름이 안 좋은줄 알았다.

미국은 도넛이 아침식사인데 다죽었겠네

아니 근데 아침을 저렇게 먹으면 출근해서 점심시간이 12시반인데 그때까지 배에서 엄청 꼬르륵 거리는데... 너무 조용한 곳이라 다들려서 창피하던데ㅠㅠ 남들은 삶은계란 2개만먹어도 포만감이 장난아니라던데 잘모르겠고ㅠ

대부분 음식이 맛있는건 몸에 안좋구 맛없는게 건강식이라

바쁜 아침에 저걸 다 먹는다고? 달걀 토마토 견과류 복숭아 시간 남으면 빵 조금

담배, 커피, 시리얼, 소시지, 햄, 곱창 이런거 피하고 살고 있는데..남들보다 오래 살겠지??

채소 과일은 옥살산 대박인 거 피해야 함. 뾰족한 가시형태가 찌름.