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‘20kg 감량’ 한혜연, 납작배 비결?…채소를 ‘이렇게’ 먹는다고?

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AI핵심 요약

·[셀럽헬스] 한혜연의 식이섬유 섭취법 스타일리스트 한혜연(54)이 다이어트 성공 후 유지 관리템을 소개했다.
·한혜연은 최근 자신의 유튜브 채널에 공개한 '유지어터의 장착 관리템' 영상에서 체중 감량 후 유지를 위해 야채 파우더(가루)를 매일 챙겨 먹는다고 밝혔다.
·한혜연은 "매일 아침 저녁 두 번 먹는다.
·먹은 지 6개월 됐다"라며 "하루에 먹을 수 있는 채소의 양을 채워주고 식이섬유가 많아 배변 활동에도 좋다"고 말했다.
·다만 "맛은 없다.