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“몸에 좋은 줄 알았는데”…마트 인기 간식의 뜻밖의 정체

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AI핵심 요약

·시리얼·그래놀라바, 아침 대용으로…당류 높은 제품도 적잖아 말린 과일·고구마말랭이, 수분 빠지며 당류·열량 밀도 높아져 무가당·통곡물·원물 여부와 한 봉지 전체 영양성분 확인해야 “몸에 좋은 줄 알았는데….” 마트 진열대에 시리얼과 그래놀라바, 말린 과일, 가공 견과류 등 건강 간식으로 소개되는 제품들이 놓여 있다.
·제품마다 당류와 원재료 구성이 달라 영양성분표를 확인할 필요가 있다.
·pexels 마트 진열대 앞에서 자연스럽게 손이 가는 간식들이 있다.
·아침 대용 시리얼과 그래놀라바, 고구마말랭이, 맛을 입힌 견과류다.
·포장에는 ‘간편한 한 끼’, ‘단백질’, ‘통곡물’ 같은 문구가 큼직하게 적혀 있다.